肩こりや腰こりの改善に繋がったマッサージ

私は子どものころから肩こりがひどく、大人になってデスクワークが多くなるとさらに腰の痛みが出てくるようになりました。初めはある程度の痛みはしょうがないと我慢していましたが、さすがにつらくなってきたのでどうにか改善しようと思いました。
そんなときに、テレビや雑誌などでマッサージの情報を見て受けてみようと考え、失敗はしたくなかったので、友人の口コミやネットの情報をきちんと調べてからお店を選びました。本格的なマッサージを受けたのは初めてだったので心配でしたが、スタッフの方が優しく店内も落ち着いた雰囲気ですごくリラックスできました。特にスタッフの態度や技術は重要だと思います。
最初に肩こりや腰の痛みなど現在の主な悩みをカウンセリングしてもらい、そこら辺を重点的にやってもらうことにしました。マッサージを受けると、眠ってしまいそうなくらい気持ちが良く、実際にうとうとしてしまうことも多いです。仕事で本当に疲れきっているとき、マッサージはすごく良い息抜きになります。
今では定期的に通うマッサージが一番の楽しみになっています。しっかり施術するお店をリサーチすることも大切ですが、デスクワークで肩や腰の悩みをお持ちの方には、ぜひ気軽にマッサージに行ってみてほしいです。

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